Cómo encontrar el sujetador que mejor se ajusta a tus necesidades: guía sobre cómo debe quedarte un sujetador correctamente

Cuando se trata de comodidad y confianza, no se puede negar que un sujetador bien ajustado puede marcar la diferencia. La gente sabe que no es una tarea fácil para muchas mujeres encontrar el sujetador perfecto. Los estudios han dicho que aproximadamente el 80 % de las mujeres usan la talla de sujetador incorrecta . Usar un sujetador que no está hecho para ti puede provocar dolor en los senos y, a menudo, no se presta atención a los elementos cruciales que intervienen en la elaboración de un sujetador absolutamente perfecto. Ya sea que estés en busca de comodidad para todos los días o preparándote para una ocasión especial, aquí tienes una guía completa para asegurarte de que tu sujetador te quede perfecto.

1. Comience con la banda del sujetador

El primer paso para encontrar el sujetador que mejor se adapta a tus necesidades es elegir la banda adecuada. Esta forma la base del soporte del sujetador. Es la que proporciona aproximadamente el 80 % del soporte que necesitas. Debe quedar horizontal alrededor de tu cuerpo, paralela al suelo. No deberías poder colocar más de dos dedos debajo de la banda. Si la banda sube por tu espalda, está demasiado suelta; si se clava en tu piel de manera incómoda, está demasiado apretada.

2. Comprueba los tirantes del sujetador

Un sujetador adecuado debe tener tirantes que proporcionen un soporte adicional, pero que no sean los que soporten todo el peso. Ajústelos de manera que queden ajustados, pero que no hagan que sus hombros se encorven ni dejen marcas rojas. Los tirantes deben permanecer en su lugar sin deslizarse hacia abajo.

3. Frente central y Gore

La parte central delantera de tu sujetador, también conocida como banda, debe quedar plana contra tu esternón. Si la banda se clava o irrita tu piel, es una señal de que la talla de tu banda puede ser demasiado pequeña. Por otro lado, si notas que sobresale o que queda demasiado suelta, entonces la talla de tu banda puede ser demasiado grande.

4. El tamaño de la copa importa

Las copas deben contener completamente el tejido mamario sin que queden huecos ni se desborden. Las arrugas o frunces en las copas suelen indicar que son demasiado grandes. Por otro lado, si tus pechos se desbordan por encima de las copas, es hora de considerar una talla más grande.

5. Colocación de aros

Si su sujetador tiene aros, asegúrese de que rodee el tejido mamario sin hundirse en él ni apoyarse sobre él de forma incómoda. El aro debe seguir la curva natural de su pecho, garantizando un soporte óptimo. Debe elegir otro sujetador que se ajuste a su medida.

6. La regla de los "dos dedos"

Al evaluar el ajuste del sujetador, recuerde la regla de los "dos dedos". Debe poder deslizar dos dedos por debajo de los tirantes, la banda y las copas del sujetador con comodidad. Esto indica que el sujetador le queda ajustado, pero no demasiado apretado.

7. Swoop y pala

Al colocarse el sujetador, utilice la técnica de "swoop and scoop". Inclínese hacia adelante y levante los senos hacia las copas, asegurándose de que todo el tejido mamario esté dentro de las copas para que tengan el soporte y la forma adecuados.

8. Reevalúa periódicamente tu talla de sujetador

Nuestros cuerpos pueden cambiar con el tiempo debido a factores como las fluctuaciones de peso, el embarazo y el envejecimiento. No temas reevaluar tu talla de sujetador periódicamente para asegurarte de que te quede el que mejor se adapta a tus necesidades.

9. La comodidad es clave

En definitiva, el sujetador debe resultar cómodo desde el momento en que te lo pones hasta que te lo quitas. Si te causa molestias, te pica o te hunde en la piel, es hora de explorar diferentes tallas o estilos.

En un mundo en el que la confianza surge desde el interior, un sujetador que se ajuste bien puede ser la base para sentirse lo mejor posible. Tómese el tiempo necesario para encontrar la talla y el estilo que mejor se adapten a su cuerpo y recuerde que su comodidad y confianza siempre deben ser lo primero.

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